为什么尿毒症越来越多医生与烟酒无关,多数

民以食为天，中医学历来强调“药补不如食补”，并认为“是药三分毒”，因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健，认为这是防病治病、健体延年的基础。

药补不如食补

由于食物有良好的营养、食疗效果及性、味、归经之分，所以，古代医家经常把食物的功用与药物等同。

例如，牛肉作为食品能补脾胃、益气血，古代医家就把牛肉的功效与中药黄芪划上等号。《韩氏医通》称：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”羊肉甘温，益气补虚，名医李东垣认为:“补可去弱，人参、羊肉之属是也。”将羊肉之功与人参并列《五杂俎》云：“海参性温补；足敌人参；故曰海参。”民间俗称鹌鹑为“动物人参”，并将乌骨鸡的功效比作党参。

采用日常食物养生身体强健，延年益寿保健，既避免了药物的偏性，又使食补的含义有两个方面：一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏的某些营养成分达到祛病延年、益寿养生的目的。作为食补、食疗的饭菜、果品、肉食等，不但含有大量蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的各种微量元素等成分，食用后可以满足人体对营养的要求，还含有能够直接治疗疾病的有效成分，提高人体的防病抗病能力，增强体质，延缓衰老，所以是“固本之道”。食补作用和缓，既可保护胃气，一般又没有副作用，不需要懂得太多的医学知识，容易掌握。

另外，服食方法多样，炖、煮蒸、煲，任凭自己的口味。在进行滋补调养的同时，还可以享受美味佳肴。因而食补深受人们的喜爱，“药补不如食补”的名言也被历代传诵。

为什么尿毒症越来越多？医生：与烟酒无关，多数是这件事做多了

刘阿姨今年60岁了，一直非常喜欢吃各种腌制食品，虽然说孩子们曾经劝她少吃点，提醒她经常吃腌制食品对身体不好，但是刘阿姨不听劝。

这种饮食习惯已经坚持了很多年，刘阿姨认为不会对身体带来很大影响，所以依旧享受美味而不动摇。

然而在半个月之前，刘阿姨出现了呕吐腹泻，排尿异常等症状，为了找出病因，医院检查，最后刘阿姨被确诊为尿毒症晚期。

这个消息对于刘阿姨来说简直就是晴天霹雳，他一下瘫坐在地上，没想到自己从来不吸烟，不喝酒，也会成为尿毒症的受害者。

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为什么尿毒症越来越多？医生：与烟酒无关，多数是这件事做多了

虽然人们对尿毒症的恐慌还没有癌症那么严重，但是尿毒症离我们并不远，近几年来患上尿毒症的人数越来越多，并且逐渐呈现年轻化的趋势，那为什么尿毒症越来越多呢？

尿毒症是因为肾脏功能衰竭，导致体内的代谢产物不能及时排出体外，人体出现了一系列中毒的症状反应。

我国有很多慢性肾病患者，其中有一部分患者很可能就会发展成尿毒症，很多疾病的相互影响遗传因素，尿路感染，抗生素使用过度等都可能会诱发尿毒症。

尿毒症患者越来越多跟人们不健康的生活习惯有关，如果不好好爱护自己的肾脏，经常做一些损害肾脏的事情就可能会导致肾衰竭，从而引发尿毒症，以下这三件事，如果你经常做的话，希望尽早改。

不良生活习惯

首先，我们需要注意饮食习惯。过度摄入高蛋白、高盐、高糖、高脂肪等食物会增加肾脏的负担，加重肾脏的负担，从而导致肾脏损伤。

因此，我们应该适量摄入蛋白质，减少盐、糖、脂肪的摄入，保持饮食的均衡和多样化。其次，我们需要注意生活习惯。

长期过度劳累、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯也会对肾脏造成损害。因此，我们应该保持良好的生活习惯，适当运动，保证充足的睡眠，减少不良的生活习惯。

滥用药物

我们还需要注意药物使用，某些药物如非甾体类抗炎药、抗生素等会对肾脏造成损害，因此在使用药物时应该遵医嘱，不要滥用药物。

疾病未及时治疗

肾炎、糖尿病或高血压等疾病与尿毒症紧密相关，如果长期血糖控制不佳，会导致肾脏微血管病变和肾小球硬化，如果没有及时采取措施，后期会出现肾功能衰竭，甚至引起尿毒症。

此外，血压升高会导致血管硬化，而肾脏通过血管供血，肾脏动脉如果出现硬化、斑块、狭窄，会导致肾脏供血变差，损伤肾小球，导致肾功能下降，久而久之会出现尿毒症。

因此，对于患有这些疾病的患者来说，及时治疗和控制病情是非常重要的。在治疗过程中，应该积极采取措施控制血糖和血压，保持肾脏健康。

此外，定期进行体检和检查也是非常必要的，可以及时发现肾脏问题并采取措施加以治疗。我们不能掉以轻心，只有及时治疗和预防，才能保证肾脏的健康和正常功能。

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得了尿毒症，到底要不要透析？

尿毒症是一种严重的疾病，它会导致肾脏功能衰竭，使体内的废物和毒素无法正常排出。当患者的肾脏功能降至一定程度时，透析就成为了一种重要的治疗方式。

透析是一种通过机器来代替肾脏进行血液过滤的治疗方法。透析可以有效地清除体内的废物和毒素，维持体内的电解质平衡，缓解尿毒症患者的症状，提高生活质量。

然而，透析也有一些不可避免的副作用和风险。透析过程中可能会出现低血压、感染、出血等并发症，这些并发症可能会对患者的身体造成进一步的损害。

此外，透析需要长期进行，对患者和家庭的经济和心理压力也会带来一定的影响。因此，对于是否进行透析，需要根据患者的具体情况来决定。

如果患者的肾功能已经严重受损，且出现了明显的尿毒症症状，透析是必要的。但如果患者的肾功能尚未完全衰竭，或者患者对透析存在较大的心理和经济负担，可以考虑其他治疗方式，如中药治疗、营养支持等。

自古以来，就有“药补不如食补”的说法，食疗也是历代中国医生高度重视的疾病治疗和预防理念。

《百病食疗》就是让我们养成良好的生活饮食习惯，对疾病的防治也是很重要的。

俗话说得好，民以食为天，健康食疗养生对身体疾病的防治、延年益寿有很好的指导作用。

《百病食疗》这本书是我们饮食文化不可或缺的一本好书，在此，小编祝大家身体健康！

比如：俗话说“十病九寒”，中医上也有“百病寒为先”之说，意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。

寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅，严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状，可见寒邪对身体健康影响之大！

一般来说，如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、腿脚易水肿、易腰疼，那就说明体内有寒气了。

就可以用到食疗驱寒

1.姜茶

生姜的祛寒效果是数一数二的，中医认为，姜能升发脾胃之气，善于清除经络阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。

有时因为穿得少了，风直接吹到肚子上，这往往会引起肚子痛，有的女士会严重一些，这时候如果有干姜粉，就可以冲服一点，能起到暖中的作用。

制作姜茶

鲜姜：

把鲜姜切碎，将约一汤匙的量放入茶杯中，然后往杯中倒入刚烧开的水，盖上杯盖，浸泡10分钟即可。

干姜：

在茶杯中入入两茶匙干姜末，然后往杯中倒入刚烧开的水，盖上杯盖，浸泡10分钟。

说明：

1、材料根据你自己的情况而定，你最容易找到哪种就用哪种。若你有条件的话，可以准备两种姜做对比。

2、也可以根据你的习惯，在茶里加上少许茶叶或糖。

2.羊肉炖萝卜

羊肉性温，能增加人体热量，驱赶寒气，抵御严寒，还可以修复胃黏膜，帮助调理脾胃。萝卜能消食化痰，能够帮助肺病患者化痰疾，还可以预防动脉粥样硬化。

制作羊肉炖萝卜

准备食材

萝卜、羊肉、葱段、姜片

花椒、桂皮、香叶、八角

干辣椒、香菜、冰糖、食用油

老抽、盐、料酒、香油

具体步骤

羊肉清洗干净，切成小块备用

萝卜清洗干净，去皮，滚刀切成小块，准备适量的葱段、姜片、花椒

桂皮、香叶、八角、干辣椒，锅内加适量的水，把羊肉下入锅，大火煮开，先将浮沫撇除，再将羊肉捞出，控水

热锅加油，加入适量的冰糖或白糖，小火熬糖色，白糖熬化，熬至上色后，下入羊肉，翻炒均匀

加入适量的黄酒或料酒去膻，加入适量的老抽，翻炒均匀，放入准备好的葱段、姜片、花椒、桂皮、香叶、八角、干辣椒，翻炒均匀

将调料炒香，羊肉炒至上色后加入热水，水没过羊肉即可，盖上锅盖，大火煮开后，调小火，炖0分钟

炖0分钟后，打开锅盖，加入适量的盐，盖上锅盖，再炖0分钟

然后放入萝卜块，搅拌均匀，盖上锅盖，再炖15分钟后开锅，滴入两滴香油，搅拌均匀，即可关火出锅

出锅装盘后，撒点香菜点缀一下，一道营养滋补，简单美味，好吃不膻，下酒又下饭的萝卜炖羊肉就做好啦

中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。

最主要的是，这整本书采用了插图和文字相互结合的方式，能让我们更容易理解和制作。即使我们不擅长烹饪，甚至从没进过厨房，都可以通过图片和文字的引导轻松制作自己的滋补饮食。这也是我最爱它的原因！

制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。

而且这套书有三本，《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》，也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。

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