得了肾病一定会变成尿毒症这4个关于肾健康

随着互联网的快速发展，谣言的传播方式得到新一步“进化”，大量网络谣言滋生蔓延，其中就包括很多有关肾健康的谣言，不少肾友信以为真，结果反而或贻误病情，或对身体造成极大负面影响。

今天，百科君来为大家揭秘关于肾健康，流传最广的4大“谣言”，并一一还原真相，希望大家在以后的生活中提高警惕，注意甄别！

1

谣言：得了肾病，一定会变成尿毒症吗？

真相：不一定，需要具体问题具体分析。

得了肾病，一定会变成尿毒症吗？百科君提醒，这取决于肾脏病的种类，确诊肾病的早晚，治疗方法的正规性以及自我管理的严格程度。一般来说，并不是所有肾炎都会转变成尿毒症，因为肾炎受诸多因素影响，只有那些病理损害较重且难以逆转的部分慢性肾炎患者，在“破罐子破摔”心态下不作为，久之可能会发展为慢性肾功能衰竭。即便从最艰难的角度来看，患上尿毒症也并不意味着“死亡末班车”。随着医疗技术的发展，尿毒症患者完全可以通过透析或肾移植维持肾脏功能，只要做好自身管理，透析患者也可以拥有良好的生活质量，此外透析患者并不意味着一定被社会淘汰，在一定条件下仍可以回归社会参与工作、生育和旅游等。

一言以蔽之，并不是所有肾病都会转变成尿毒症，大部分患者通过长期合理的治疗、定期复查、自身的保养是可以控制好病情，保证治疗和生活质量的。建议慢性肾炎患者保持良好轻松的心态，合理恰当的饮食、起居，在医生指导下正确选药，尽可能避免意外因素的影响，控制好原发病，可以最大程度延缓肾功能进行性恶化，使肾功能保持良好的运转状态。

2

谣言：得了肾病，要多休息，少运动。

真相：应在谨遵医嘱的条件下，保持适度的运动。

很多患者和家属觉得，肾病不能过劳，要注意休息，少运动。其实，针对这一问题，肾内科专家建议，在医生建议下保持适度的运动远比窝在家中胡思乱想、负面情绪爆棚要好，更有益于身心的健康。

肾友在肾病急性加重期，可适量做些散步、慢走类的轻运动；病情恢复平稳后，可在医生的指导下，循序渐进增加运动的强度。总之，如果长期缺乏体育锻炼，会降低身体的免疫能力，可能肾病还没恢复好，其他疾病也找上门了。

3

谣言：得了肾病，要多吃补肾药、补肾食物？

真相：千万不可乱补！

这里，肾友们一定要分清楚一个很重要的区别：“肾病”是西医的概念，而“补肾”是中医的概念，两个概念中的“肾”并不是同一个“肾”。事实上，经研究：很多中医领域认为“补肾”的食物或药物，在西医领域中是“伤肾”的。

所以，在补肾药、补肾食物面前，吃与不吃，万不可自作主张。一定要及时询医，谨遵医嘱，做出科学的选择！以免得不偿失，反而起到“伤肾”的作用。

4

谣言：XXX药能够治好肾病？

真相：号称能够完全治好肾病的，都是骗人的！

现在市面上有很多药物、偏方、保健品等，打着能够完全治好肾病的幌子，百科君提醒肾友一定要注意甄别，避免上当！医学上现有的针对肾病的治疗，都是建立在延缓肾脏损伤进程基础上的，无法彻底修复已损伤的肾脏细胞或彻底治愈肾病。一言以蔽之：凡是说能够完全治好肾病的，都是骗人的！不要轻信，以免“赔了夫人又折兵”，造成人财双方面的损失。谣言止于智者

盲目的从众心理，是谣言滋生的沃土，尤其是现在互联网的发达，大大加快了谣言的传播速度。百科君建议，各位肾友面对网上各种“科普知识”、“康复案例”，一定要保持清醒、冷静，不可盲目相信，遇到不懂的、感到疑惑的请及时咨询专业医生，寻求专业解答。

特别值得注意的是，即使是认识的人信誓旦旦跟你说，“我家XXX的肾病就是这么治好的。”也请记住，肾病分很多种，每个患者的情况都不一样，适合别人的治疗方式，并不一定适合你。慢性肾炎需要医护人员、患者家庭和患者本人共同努力、积极应对，控制和延缓发病进程。一旦确诊，请保持乐观的心态，坚持遵医嘱治疗和复诊，做到定时检查、生活规律、饮食健康，相信一定会有黎明的曙光！

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