肾友须知这类人群肾病的患病率更高更难确

高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症、高尿酸患者及65岁以上的老年人都是慢性肾脏病的高危人群。据数据统计：老年人群，慢性肾脏病（CKD）患病率高达30%以上，且更难确诊、更易进展到尿毒症，也最容易被大众所忽视。

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老年人为什么更易患肾病

百科君提醒：研究证明，增龄是明确的CKD独立危险因素。随着年龄的增长，肾功能会自然下降，在这个过程中，若受到疾病、肾毒性药物、不健康饮食及生活习惯的影响，肾功能受损的几率会大大增加。

而老年人常患有高血压、糖尿病、心血管、肺部感染等疾病，都显著地影响着肾脏病的进展，降低预后。

心脑血管疾病是尿毒症患者的主要死因，而据有关数据显示：年龄每增加10岁，心血管事件的风险增加%。老年人群基础疾病多、耐受力差，发生的概率更强。

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老年人如何应对积极预防1清淡、均衡饮食，可多吃含植物性优质蛋白质的食物；2进行合适的体力活动和体育锻炼，控制体重、增强免疫力；3谨遵医嘱，合理用药，避免滥用药物；4

戒烟戒酒；

5保持充足睡眠和好心情。高危人群，定期自检合并有糖尿病、高血压、痛风或高尿酸血症、长期用药、既往有肾脏病史等高危因素的朋友，应积极治疗、控制原发病，观察自身症状，并定期进行肾科相关检查。若出现不适症状，请第一时间到正规、专业肾病医疗机构进行治疗。适时透析合理的治疗可减缓肾功能丢失速率，防止肾衰竭的发生。老年肾友在到达慢性肾病一定阶段的情况下，建议严格遵循医生的指导适时进行维持性透析治疗。百科君提醒，适时透析是指选择合适时机开始透析，而不应在全身并发症都出现后才被迫开始透析。

适时透析是对尿毒症积极、主动、及时的治疗措施之一，可以明显提高生活质量，减少透析后不良反应的发生，最终节省治疗费用，达到透析治疗的最佳效果。特别是严格遵循医生指导选择开始腹膜透析，可以充分发挥参与肾脏功能的作用，效果更为理想。

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