新生儿宝宝一岁以内，育儿知识必备给各位

寄语

今天雨妈和大家分享下关于新生儿宝宝一岁以内，对于新手妈妈来说一定要知道的育儿知识，这些知识也是巧妈自己在亲身体验后总结出来的，所以想和大家分享分享下育儿经验。

宝宝刚出生第一年的必经之路

第1个月：黄疸。

第2个月：哭。

第3个月：抬头。

第4个月：添辅食。

第5个月：长乳牙。

第6个月：背奶。

第7个月：坐。

第8个月：爬。

第9个月：睡整夜觉。

第10个月：叫妈妈。

第11个月：站、走。

第12个月：断奶。

小婴儿不要再摇了

抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖得越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。

9种宝宝禁食食物

3个月内不要盐

1岁之内不要蜜

3岁以内不要茶

5岁以内不要补

10岁以内不要腌

婴儿不要吃大豆食品

三岁以下幼儿不宜吃巧克力

2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

少儿不宜多吃笋、功能饮料

关于辅食的添加

4个月前纯母乳

4-6个月：米糊（粉）、蛋黄

6个月前不能吃蛋清

6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等（鲜榨果汁要1:1兑水稀释）

7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）

宝宝辅食中的调味品如何掌握？

半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。

在给宝宝添加各种调味品时，最好先从少量开始，通常的原则是：

4~6个月时，辅食最好保持食物的原本味道，即什么都不加。

6~8个月时，就可以适当加入一些淡淡的调味品，味精鸡精等不要放。

1岁以后，可以吃的食物和调味品就越来越多了，但是不管是什么调味品，都要尽量少使用一些。

9个止咳小妙招

伤风咳嗽：红糖姜枣汤

风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜

咳嗽肺痛：鲜梨贝母

肺虚久咳：冰糖燕窝粥

久咳咽干：蒸白梨蜂蜜

止咳祛痰涎：萝卜胡椒

止咳化痰平喘：豆腐糖

补虚止咳：糖水冲鸡蛋

夜咳：芝麻冰糖水

宝宝抵御感冒必备的玉米水

玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀快，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用，一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效果得到缓解。

宝宝爱上火吃什么蔬菜好

白菜：有清热除烦，利二便的作用

芹菜：去肝火解肺胃郁热

莴笋：清热、顺气、化痰

茭白：清热解毒的功效

莲藕：清热生津、润肺止咳

茄子：清热解毒

百合：清热润肺止咳功效

苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品

教你辨别宝宝的舌苔知健康

舌苔少，舌头发红内热较重，常会发热。需要多饮开水。

黄白色舌苔，黏黏厚厚可能饮食过量，油腻食物吃多，脾胃消化差。需要饮食清淡。

舌体淡白，地图舌消化功能絮乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。

舌头光滑，镜面红舌常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。

几个一定要注意的地方

夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力

10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡

太阳只晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力

孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成扁平足

孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来

看电视多的孩子脾气暴躁

现在







































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